Le cycle d’ovulation : comment calculer précisément sa période d’ovulation ? Conseils !

Toutes les femmes qui cherchent à être enceinte savent de quoi je vais parler.

Le cycle d’ovulation : comment calculer précisément sa période d’ovulation ? Conseils !

La période d’ovulation est la période pendant laquelle on est la plus féconde. Pour être enceinte, c’est à ce moment-là qu’il faut avoir des rapports avec monsieur. Sauf que ce n’est pas forcément évident de savoir quand arrive sa période d’ovulation. Les femmes qui ont des cycles réguliers peuvent calculer la date de leurs prochaines règles et enlever 14 jours. En effet l’ovulation arrive 14 jours avant les règles. La période où on est la plus féconde démarre 4 jours avant l’ovulation et se termine 24 heures après.

Pour celles qui n’ont pas de cycle régulier, vous pouvez toujours établir votre courbe de température mais c’est long et contraignant ou aller acheter en pharmacie un test d’ovulation. Il se présente comme un test de grossesse et le principe est le même.

 

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